Vannak megosztó receptek és vannak olyanok, amelyek elkészítésének kismillió módja ismert. A pogácsa is ezen receptek közé tartozik. Általánosságban véve minden háziasszonynak van egy jól bevált receptje, éppen ezért nehéz újabb pogi receptekkel előrukkolni, kivéve akkor, ha saját tapasztalatainkat is beleszőjük.

Nézzünk meg most egy jól bevált receptet!

Hozzávalók

• 60 dkg finomliszt
• 3db tojás
• 175 g tejföl
• 25 dkg margarin
• 4 tk só
• 1tk cukor
• 50 dkg élesztő
• 20 dkg reszelt sajt
• 1 tojássárgája (majd a kenéshez)

Elkészítés

A lisztet egy jó méretes tálba szitáljuk, majd hozzáadjuk a cukort, a sót és tojásokat.

A margarint szobahőmérsékletűre melegítjük (még jobb, ha előre kivettük és magának vette át a szobahőmérsékletet), majd a tejföllel együtt kikeverjük. Ehhez az elegyhez adjuk az élesztőt.

Amikor ez megvan, az egészet hozzáadjuk a lisztes keverékhez.

Alaposan átgyúrjuk és kb. 1-2 órán át letakarva hagyjuk pihenni.

Pihenést követően párszor áthajtogatva kinyújtjuk. A nyújtást kb. 2 ujjnyi vastagon próbáljuk meg. Majd jöhet a szaggatás, mindenkinek a saját igényei és ízlése szerint. Van, amikor a nagyobb méret a jobb, van, amikor az apróbb falatokat részesítjük előnyben.

A tetejét megkenjük a tojássárgájával és reszelt sajtot szórunk rá.

A sütőt 180fokra előmelegítjük és kb. 15 perc alatt megsütjük benne.

Jó étvágyat kívánok!

A pogácsa egy olyan étel, amely bármikor és bárhol fogyasztható, épp ezért tartozik a kedvenceink közé. Fogyaszthatjuk reggelire, napközbeni falatozásra, de akár még vacsorára is megfelelhet.

A problémát a pogácsával kapcsolatban egyedül az jelenti, hogy kalóriában igencsak bővelkedik, ezért, aki olyan időszakát éli, hogy odafigyel, hogy mennyi pontosan a kalóriabevitele, annak nem javasolt a pogácsa (főleg nem nagyobb mennyiségben) fogyasztása.

Ellenállni azonban nem könnyű a finom falatoknak, épp ezen szokott a sikeres fogyókúra a legtöbbször múlni. Ha Ön is tudja milyen érzés az, amikor az állandó éhségtől szenvedünk, akkor nagy segítséget jelenthetnek a fogyasztószerek.

Olyan remek termékek kaphatók, mint például a Genesis Sibutramine, Adipex Retard, Adipex-P, Genesis Clenbuterol. Csökkentik az étvágyunkat, így könnyebb lesz kevesebbet enni és ennek következtében könnyebb lesz lefogyni.

Mielőtt kipróbálná fontos, hogy előzetesen tájékozódjon, hogy csak eredeti Adipex kapszulát vegyen meg, nehogy megtévesszék a hamisítványt forgalmazók.